【文物保护】莫有庚：扬州风味到莫厨

我们坐在华灯下，偶尔抬眼仰望天空，那如梨花如棉花糖如雪糕的云彩，那如傍晚五彩果汁的云霞，都隐没了，只有那深蓝的天幕仿佛枯燥的土地没有了雨水的滋润一样，枯槁的心渴望着慰藉而天空澄碧如洗，什么也看不到，什么也得不到我们颇感失望正感无以自慰之时，却发现在遥遥的天际，有无数星星，正无限深情地凝望着我们，仿佛在说，孩子，我们的身体虽然被夜色隐藏了，但我们始终在注视着你们呢我们精神顿时大振，仿佛受到了鼓舞，获得了力量啊，校园里六月的天空，你是我们这些莘莘学子心灵的安慰，是我们发奋学习的精神动力你就像我们敬爱的老师一样，始终庇护着我们，关注着我们，让我们能在紧张的六月，获得心灵上意外的收获即使你有时乌云滚滚、雷雨交加，那也是你为了我们的炎热送来清凉，给我们未来的人生演绎启示

我们是21世纪的学生，是祖国未来的希望，我们更应该学习雷锋精神，把自己打造成祖国合格的人才我们今天学雷锋，就要从做好每一件小事开始，从身边最平凡的小事做起，捡起地上的一片纸屑，做一个爱清洁的环保小卫士；帮助身边有困难的同学，做一个有爱心的人；珍惜每一分钟，勤奋学习，做一个爱学习的小标兵；见到师长，父母问声好，做一个懂礼貌的好孩子，所有的这一切都是学习雷锋的具体表现，这不仅快乐了别人，你自己也同样得到快乐同学们，“雷锋式”的好人、好事，可以是拾金不昧、助人为乐的小事，也可以是感天动地、见义勇为的赞歌；可以是一元钱为你解燃眉之急的小事，也可以是为社会公益做出贡献的爱心志愿者希望我们每位同学都积极参与学雷锋活动，不仅仅是在每年的三月五日，更要时刻将雷锋精神牢记在心，做到时时学雷锋，天天见效果

安全指引：牛奶及奶制品是补充钙的最自然而有效的途径，吸收率也高对婴幼儿，每日的摄入的奶量大于600ml时，其钙量并不缺，重点在于吸收量通过有效的阳光照射，体内的维生素D得以活化，钙才能被吸收而是否缺“锌”，必须验血清，如果发现“锌”低于正常值，但没有“锌”缺乏的症状，在膳食中增加贝壳类食物对于补“锌”有帮助而对于有明显缺“锌”症状者，应当注意如何使用锌制剂人参健康儿童不宜服 看看媒体的报道：9名婴幼儿服用人参后出现了神经系统症状，其中一名儿童因为服用大剂量人参后发生抽风、昏迷，最后不幸夭折小孩的身体犹如一部新机器，生机是在不断增强的，一般不需要大补及长期进补家长在给小孩补的时候一定要慎重，健康孩子别大补，不然伤了胃气或助积滞，反而不利健康

第二、豆腐渣松饼材料：准备豆腐渣一碗、鸡蛋两个、面粉二两、奶粉一两、蜂蜜三勺做法：用一个大碗放入所有材料搅拌均匀，形成面糊状揉成饼倒入平底锅干煎不需放油，煎至松饼呈现许多小洞时就可翻面再煎，待两面煎至黄色时取出，放到吸油纸上吸油，最后加上蜂蜜或其它松饼配料松饼制作完成可根据个人口味需求加入不同的配料蜂蜜与豆腐渣的结合对结肠炎的患者具有良好的治疗作用第三、香酥豆腐渣球材料：豆渣半斤、五花肉馅半斤、鲜香菇半斤、洋葱一个、鸡蛋两个、面包糠约八两、葱、姜末、料酒、胡椒粉、鸡精、香油各盐适量做法：先将香菇洗净，放到热水里烫一下，取出切成小粒，洋葱清洗干净切丁然后和豆渣一起放入备好的肉馅中，再加入所有的调料搅拌均匀